總參炮兵訓(xùn)練基地張付教授受邀來(lái)我院講學(xué)

2012年11月19日下午2：30，在行政樓學(xué)術(shù)報(bào)告廳，總參炮兵訓(xùn)練基地張付教授為我院師生做了題為《心理壓力緩釋管理》的講座，我院方招祥副院長(zhǎng)，學(xué)生處工作人員、各系部書(shū)記、學(xué)工辦主任、輔導(dǎo)員和2012級(jí)新生聆聽(tīng)了講座。

方招祥副院長(zhǎng)首先為大家介紹了張付教授的有關(guān)情況。然后張付教授分四部分為大家做了講座。1、張教授向大家介紹了心理緩釋的國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀。2、張教授就心理壓力管理理論做了探討，對(duì)急性壓力、間歇性壓力、慢性壓力等問(wèn)題和我院師生做了分享。3、張教授介紹了心理壓力的危害。4、張教授重點(diǎn)為大家提出了心理緩釋的對(duì)策，如堅(jiān)持現(xiàn)實(shí)調(diào)試法，加強(qiáng)疏堵結(jié)合，加強(qiáng)自生修養(yǎng)，如何合理適當(dāng)?shù)男沟取埥淌诘闹v座用大量事例說(shuō)明問(wèn)題，使用大量名言警句給予大家以啟迪，使大家受益匪淺。整個(gè)講座期間，我院師生認(rèn)真聽(tīng)講、不時(shí)伏案筆記，相信張教授的講座對(duì)我院心理健康教育會(huì)有很大的促進(jìn)。

大學(xué)生心理健康是我院大學(xué)生教育活動(dòng)的重要內(nèi)容，心理健康教育對(duì)大學(xué)生的成人成才起著十分關(guān)鍵的作用，通過(guò)此次講座使得我院師生對(duì)心理壓力緩釋管理方法有了新的認(rèn)識(shí)，對(duì)提高我院師生心理健康水平很有幫助。